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[书评]寻找内在自由的《你可以不生气》

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目录 书籍资讯 感想 总结 书籍资讯 作者:一行禅师 Thich Nhat Hanh 译者:游欣慈 ISBN:9867884108 出版日期:2003/01/27 出版社:橡树林 出版地:台湾 语言:繁体中文 感想 其实就算客气的说,我的性格也只能被称为“极其易怒”四字。而这性格其实从小便是如此,长大了后也只能减缓,而不能根除。这也是为什么我中学的老师会赠送我这一本书,她应该是希望我可以从这本书中学习改变自己,让自己更快乐的方式。 可惜的是,当时年少气盛的我,读没几页就看不下去,于是这本书便被我随意丢弃在书架上了。 幸运的是,经过了漫长的岁月,甚至数次更换了书架,这本书却依旧安静地躺在书架上的某个角落,直到前不久又一次地出现在我的面前。 而这一次,经历了些许岁月洗涮的我,终于能够平静地把这本书读完了。 实际上,如果了解一行禅师的生长环境,就很难不从这本书中感受到一股魄力。一行禅师本身就曾经经历过越南战争,为了和平而努力的他却在越战结束后被国家放逐,颠簸流离到了法国。 他有资格感到愤慨,觉得生命不公。可是即使如此,他在书中的句子、词语,却依然平静如汐。阅读这本书,便可以感受到他句子当中的宁静,仿佛读到一本佛门经典一般,心情可以慢慢平缓安宁。 虽然这本书谈的是关于人生的智慧,可是它却没有沦落为空谈大道理的书籍。当然一行禅师依然有循循解释一些道理以及智慧,可是他的用字遣词却不会让我觉得他是在教导我应该如何做。他只是告诉我,如果我这么做,我的人生会更好,我愿不愿意跟随他的话,他即不强迫、也不给予任何压力。 好比说在书中的开端时,他就说,他觉得快乐就是减少痛苦,而要如何快乐,就是必须避免内心负面心行的自由,也就是要学习如何转化内心的愤怒、绝望、妒忌、妄想等等负面情绪。他之后更指出,许多时候,我们内心的负面情绪,其实只不过源自我们对旁人片面的想象以及我们自己预设的立场:我们认为他人是在针对自身,于是我们感到恐惧以及愤怒。可是他人也许根本一点都不在意、也或者他们就跟我们一样地痛苦,深陷负面的情绪里不可自拔。 也因此,一旦我们能够成功转化自身的负面情绪,我们就能够好好照顾自身的痛苦,然后便可以帮助到身边同样感到痛苦的其他人。许多时候,当我们感到痛苦的时候,我们就会针对我们认为造成自身痛苦的人进行反击。我们认

[社会]流浪猫狗的解决方法

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在现代社会流浪猫狗要如何解决的确不是一件容易的事情。 不过要是我们国家的市议员愿意花时间找一些资料的话,他们就会知道清一色杀光流浪猫狗是无法一劳永逸地解决这个问题。 毕竟问题的源头(不负责任的饲主)不解决,流浪猫狗只会一直出现,只有流浪猫狗不断白死而已。 至于要如何解决源头的问题,除了教育下一代当一个负责任的饲主以外,还可以从法律制度进行,如强制饲主为宠物植入晶片、一旦发现遗弃宠物的行为就重罚等等。 另外,减少街头流浪猫狗的方法还有两种:第一就是领养代替购买,这不仅可以减少浪浪们的数量,还可以降低各种不良饲养场的出现。 第二种方法就是许多人道主义者一直提倡的Trap Neuter Release(TNR),也就是把浪浪们诱捕、进行结扎以及注射疫苗、然后放回原处的做法。这样一来可以避免浪浪们制造更多下一代,更可以避免它们患上疾病、危害到人类。是一种人道又有效益的方式。 而且TNR还有一个好处,这是基于浪浪们都有属于自己的势力范围,也就是说一个地区的浪浪们一旦大部分都已经实施TNR后,那个地区在一段相对较长的时间内就不需要再实施TNR了,因为该地区的浪浪们会保护自己的势力范围,禁止其它地区(还没有实施TNR)的浪浪入侵。 反而猎杀浪浪们,也只会导致其它地区的浪浪们侵入势力中空的范围里,因此每隔一段时间就需要重新猎杀,除了不人道以外,也是一种对人力和资源的浪费。 当然我还是需要再强调一次,最关键的部分依然是 尊重生命 当一个负责任的饲主 不弃养自己的宠物 毕竟动物不是我们的玩物,请思考清楚了才决定饲养。 在2018年9月8日首发于 木星移民社—冥王星分社

[书评]领导人必读的《转变:从跳棋思维到象棋思维》

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目录 书籍资讯 感想 总结 书籍资讯 作者: 马克·米勒 译者:叶芙蓉 ISBN/Ean:9787515512785 出版日期:2015/10/01 出版社:金城 上架日期:2015/12/22 出版地:中国 语言:中文/简体 感想 之前有一套群书突然爆红,就是《不会带团队,你就只能干到死!》,其实《转变》就跟《不会带团队》有些类似,都是在说领导力以及带领团队的方式。 不同之处在于,《转变》本身用了一个很聪明的方式,它虚构了一个名叫布莱克的男性,通过他刚刚成为首席执行官所面对的各种问题,来带出各种领导力的理论。 这使得《转变》不至于变成一本很“枯干”的知识书,它通过一个完整的故事,对比布莱克上任之前以及上任之后,让读者可以看到, 有领导力的公司和没有领导力的公司,可以有多大的差异 。它也通过故事的进展,慢慢一点一点把各种理论展示出来,并在每次展示理论后,就利用故事来展现实例, 让读者在理解理论之后,又知道该如何把该理论实际运用在自己身上。 《转变》另外一个有趣的地方在于,它通过跳棋和象棋的简单比喻, 直观地让读者明白领导力对团队的重要性 。 实际上跳棋和象棋的棋盘都是一样8X8的64格格局,可是书中却有注明: 如果游戏是象棋,而你却在下跳棋,你就满盘皆输。 为什么这么说呢? 如果有玩过跳棋的人应该不难理解,跳棋的每一个棋子的功能都是一样的,实际上任何公司在刚开始的时候,领导人都可以使用跳棋的策咯,把每个员工都当成同样的棋子来使唤, 由领导来负责一切 。 可是一旦公司规模增长后,再继续使用跳棋的策咯,领导就真的只能自己干到死了。 于是公司的思维就必须转变成象棋的策略:象棋本身每个棋子都有自己的强项以及弱项,只有当领导可以把每个棋子的特点都认清的时候,他才能够把每个棋子的潜能都给发挥出来, 那他才有机会获得最后的胜利 。 当然虽然我说的是公司的领导,可是无论你是任何领域、任何阶层,只要你有机会带领他人,那这本书对你来说都会有所帮助。 总结 实际上这本书真的不厚,不过118页,又是平装本,快的话,半个小时就可以阅读完毕了。 即使如此,它的内容却一点也不会逊色。 我在标题下的“领导人必读”是我真心如此觉得,我甚至觉得即使不是领导人,有时间也可一读, 毕竟我一直都不觉得领导力必然就

[感想]浅述就事论事

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最近听了一首歌,歌曲很好,歌手功力高深,唯独歌词频频出错。 后来在知乎上就有看到人在讨论这首歌的歌词,当然就发现,凡是支持这首歌的人,都完全无法接受别人批评这首歌的歌词。反而那些批评歌词的人,都不吝赞美歌曲以及歌手。 当下便觉得,也许无法理智地就事论事,并非某个地区的专利,而是全体人类的通病。 实际上类似的事情不止这一桩。 我在脸书勉强算得上溷迹多年,也在许多脸书页面以及群组和来自各个不同地区的网友交流。 在网路上,常常让我惊讶的事情就是,无论谈论什麽类型的话题,都可以引来无关主题的纠纷。 于是很多时候,好的评论就此被淹没,留下的仅有各种纠纷。 这其实非常可惜,也不利于好的评论的传播。 另外也很常看到的情况就是,一旦某个人有一定的才能,有了一些名气,突然这个人的言行举止就会被放大展示。 如果是好事的话,就必定会出现酸民说是演戏、为了名气而做的之类;而一旦做了什麽坏事,就常常会看到他/她的一些粉丝无限制捍卫自己的偶像,彷佛那些错都不是什麽大事。 可是这世上,唯有溷沌二字可形容,好人难道就真的不会行差踏错吗?坏人就不可能心血来潮帮助别人吗? 最糟糕的就是,把才华和品格相提并论,彷佛一旦某人有了才华,他/她的品格也自然会获得升华一样。 转回来看看马来西亚的政治,类似的行为更是比比皆是。 只要是出自自己支持政党的人所说的话,就必定是正确,必定需要捍卫的;一旦是出自敌对政党的人所说的话,就肯定是错误的,必定需要批评的。 这样一来,除了留下撕裂的社会以外,又还能剩下什麽呢? 为什麽无法后退一步,好的就称赞,错误就批评呢? 也许问题还是出在我们自己身上吧。 我曾经有一段时间曾经很迷恋演化学,在演化学里有一个很有趣的说法,人类的理性是大脑最后才演化出来的“产物”。 我想这也说明了为什麽我们人类在看待事物的时候,总是会轻易被各种感情拉扯,而无法维持理智。 不过我又有什麽资格指责他人呢?我自己也常常因为愤怒而做出不理智的行为,说出不理智的言论。 这个社会到底有没有可能做到真正就事论事的一天呢? 我想这就是我们所有人都应该努力进行的课题吧。

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